Емоционална

свобода

Интензивните занятия за постигане на емоционалната свобода ще ти помогнат да видиш отблизо от къде се появяват слабости и силите ти, как те влияят на съдбата ти, как да съвършенстваш личността си чрез овладяване на страстите и превързаностите си.

Ще видиш, от къде произрастват корените на страховете и тревогите ти. Давайки изход на тези състояния, ти ще разкриеш и другата страна на махало – вътрешната си сила, увереност и радостта на живота.

Освобождаване от тъга, мъка и душевната скованост става чрез „прошка“ – трансформираще преживяване, което води до спокойна увереност и любовта към близките си.

​

Разглеждане на поведение на хората в конфликтни ситуации ще ти помогна да видиш себе си и другите от страни, да избегнеш емоционално вовличане и да изработаш беспристрастен поглед на ситуация.  

​

С практика "корекция на отношения" ще се научиш да промениш отношенията си с хора и да постигнеш емоционален баланс в живота си. 

​

Продължителност:  2 дни по 3 часа

Цена: 100 лв.

​

Оставете заявка за участие в вашия град и ще получете покана за предстояще събитие. 

​

Ще се радвам на въпросите ви по тема и споделени резултати на форума ми.

Програма на тренинга

Ден 1

• Нафс и негови прояви.

• Техника за намиране и преодоляване на слабостите в характера и поведението си.

• Махало на емоции с различни състояния: тревога – спокойна увереност; страх – вътрешната сила и спокойствие. 

• Прошка - освобождаване от обиди и подтиснати чувства. 

Ден 2

• Поведение и комуникация в конфликта. Конфликт със себе си.

• Махало на емоции с състояния о избора на група: раздразнителност – търпимост, приемане; жестокост - милосърдие; гневливост – уравновесеност. 

• Корекция на отношения с близък човек. 

• Прошка - освобождаване от обиди и подтиснати чувства.