СВЪРЖЕТЕ СЕ
С МЕН

г. София, България

​​

Телефон: +359 (88) 5416676

contact@guzaltajibaeva.com

  • Black Facebook Icon
  • Черный LinkedIn Иконка
  • Black YouTube Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black Vkontakte Иконка

Гузал Тажибаева. Личностно развитие. България. 

GT Consulting Group

Каким образом можно очистить свой организм?

04.09.2017  Гузаль Тажибаева

Путем воздержания.  Продукты, которые мы употребляем в пищу сегодня перенасыщены сахарами и солью, искусственными ароматизаторами и улучшителями вкуса. Такие продукты приглушают органы чувств и мы съедаем больше, чем нам необходимо. Пост восстанавливает чувствительность вкусовых рецепторов, после чего привычная для вас еда покажется вам слишком сладкой или слишком соленой. Ограничение в еде ведет к усвоению организмом накопленных  излишков, очищению от шлаков и улучшению состава крови. На Востоке говорят:  "Пост - самое лучшее лекарство"

К посту тела добавим пост ума и чувств. Ограничение ума от тежки мисли, от постоянен вътрешен диалог със самия себе си, от безкрайните информациони потоци, които се вливат отвсякъде и нямат пряко отношение към нас, от сплетни и клюки, от осъждащи мисли. Всичко това води до успокояване на ума, изостря неговата хваткост и способност към концентрация. Вашите собствени мисли стават по-ясни, а вашата реч по-кратка. Ограниченията по отношение на отрицателните емоции, или пост на душата, водят до намирането на своя вътрешен ритъм и умиротворение. И, естествено, движение, физически упражнения.

 

По въпросите на Соня Василева за сайта  clinica.bg